人生の3分の1を占めるとも言われる睡眠。近年では科学の進歩に伴い、睡眠の質を高めようとする人が徐々に増えてきました。そして睡眠にこだわる上で無視できないのが、寝具です。 そこで今回は寝具のなかでも枕に焦点を当てて、失敗し … 続きを読む もう迷わない！自分にピッタリな枕の選び方